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教师身心驿站:身心镜映与交流——舞动疗心之旅
文:人力资源部教师发展中心 来源:党委教师工作部、人力资源部 心理健康教育中心 时间:2021-06-20 1591

  人力资源部教师发展中心推出“教师身心驿站”系列活动,定期邀请相关专家为我校老师开展身心健康专题讲座,普及身心健康知识,提高教师的职业幸福感,推进和谐校园建设。本期活动邀请我校心理健康教育中心副教授李谷静老师开展舞动心理体验工作坊,具体安排如下,欢迎全校师生参加!

  一、主 题:身心镜映与交流——舞动疗心之旅

  二、时 间:2021年6月25日(周五)14:30-16:00

  三、地 点:清水河校区教工之家云舒庭

  四、主讲人:电子科技大学 心理健康教育中心 李谷静 

  五、工作坊内容:

  体验性舞动身心放松工作坊,主要利用身体,动作以及正念训练,帮助参与者进行情绪缓解,身体觉察以及自我关怀,具体包括节奏、呼吸、动作共情体验训练,涂鸦与身体动作整合,“切斯圈”成员体验交流分享。

  六、主讲人简介:

  李谷静,电子科技大学心理健康教育中心副教授,认知神经学博士,四川省高校大学生心理健康专业委员会委员,四川省认知科学学会音乐认知与治疗专委会委员,注册心理师(NO. X-19-059),国家二级心理咨询师,长期从事舞蹈训练的脑机制及心理素质提升研究与实践,先后主持国家级省级项目多个,发表SCI、CSSCI论文十余篇;开设课程《艺术与心理健康》《身心整合:舞蹈健心》《校园心理剧》;获2019年四川省高校心理健康教育课程比赛一等奖;擅长用绘画、身体舞动等多种艺术形式帮助来访者进行个人成长、情绪管理等。

  七、主办单位:人力资源部教师发展中心

    承办单位:心理健康教育中心

  温馨提示:穿宽松衣服方便舞动,穿防滑袜,人数在20人左右



编辑:林坤  / 审核:林坤  / 发布:陈伟