教育教学

        为贯彻落实《教育部普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》、《关于加强心理健康教育的指导意见》精神，充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，2025年，北京心舍联合国内诸多高校举办第六届全国高校心理健康课微视频比赛，激励广大心理健康教育教师开展教学交流学习，提升教学质量，得到了全国高校心理健康教育教师的积极支持。

        经过专家评审、学生评分等环节，我校心理健康教育中心刁静老师参赛作品《培养丰盛心态，告别竞争焦虑》获评全国高校心理健康课程微视频比赛一等奖、最佳剪辑奖和最佳表现奖。

        本微课以 “培养丰盛心态，告别竞争焦虑” 为核心，精准锚定大学生因同伴竞争引发的过度焦虑问题，旨在帮助学生了解“匮乏心态”带来的消极影响，跳出传统竞争思维的限制，以更加积极开放、合作共进的“丰盛心态”迎接挑战，建立更有利于自身发展的心理调适路径，选题具有高度的现实意义和实践价值。在教学设计上，采用“案例导入 - 根源剖析 - 策略构建”的结构，先通过真实的学生心理困惑引发共鸣，再深入讲解心理学知识，最后提供破解路径与成长方式，兼具生动性与实用性。在技术手段上，本微课运用 “真人讲解+人物动画”的双轨并行模式，以教师亲切自然的讲解贯穿课程，同时运用专业动画制作技术，针对问题情境还原、理论深度解析、培养方式演示等核心环节，创作生动的人物动画，将抽象理论具象化，让课程内容更鲜活。此外，课件设计还注重结构化与可视化表达，通过精心制作的表格，将匮乏心态与丰盛心态进行多方面对比，并在课程结尾设置小结，以递进结构层层展开，对课程内容进行串联讲解，实现知识的精炼归纳，助力学生构建完整的知识框架，强化学习记忆效果。